Állítható haspad - ADJUSTABLE CRUNCH BOARD

Haspad állítható lapdőléssel és állítható térdtámaszokkal. Hegesztett acélváz, műbőr kárpit, csúszásgátló lábak, tömeg 30 kg. Minél nagyobb a dőlés, annál nehezebb a gyakorlat: egy paddal lefeded a kezdőt és a haladót.

Mit edzel rajta

Felüléseket, hasprést, forgatásokat a ferde hasizmokra és lábemelést. A lap dőlése terhelés hozzáadása nélkül változtatja a nehézséget, a térdtámaszok minden szögben pontosan ott tartják a lábat, ahol lennie kell.

Kinek való

• Kereskedelmi edzőterem: egy pad az egész vendégkörnek, a nehézséget mindenki maga állítja.
• Otthoni edzőterem: kompakt hasállomás 30 kg-mal.
• Sportklubok és iskolák: fejlődés dőléssel, nem tárcsákkal.

Szerkezet és biztonság

• Hegesztett acélszerkezet, tömeg 30 kg.
• Állítható lapdőlés és állítható térdtámaszok.
• Könnyen tisztítható műbőr, csúszásgátló lábak.
• 24 hónap garancia.

Gyakori kérdések

Hogyan változtatom a gyakorlat nehézségét?

A lap dőlésének növelésével. Minél meredekebb, annál nagyobb része dolgozik a törzs súlyának a gravitáció ellen. A kezdő a legkisebb dőlésen kezd.

Miben különbözik a ZH28 ferde haspadtól?

A CRUNCH BOARD dőlése állítható és könnyebb, a ZH28 ferde padnak fix a szöge, hosszabb a lapja, és negatív kézisúlyzós nyomásra is használod.

Mennyi a garancia?

24 hónap.